Lipsa somnului

Ce se întâmplă dacă nu dormi suficient? - Prevenție

Secțiunea: Ghid de sănătate

...adolescenților, somnul susține creșterea și dezvoltarea. [1] importanța somnului nevoia individuală de somn variază de la persoană la persoană. în general, adulții pot ...semne evidente în cazul unei persoane afectate de lipsa de somn includ: iritabilitatea, angoasele, proasta dispoziție, lipsa de atenție. dacă persoana ...
Verificarea compulsivă a reţelelor de socializare poate fi asociată cu lipsa somnului - Stil de viață

Secțiunea: Ghid de sănătate

...cercetătorii de la universitatea din california se arată că lipsa somnului nu are efecte negative doar asupra stării generale şi a productivităţii, ci duce şi la ...
Somnul insuficient timp de mai multe nopți, la fel de dăunător ca lipsa somnului - Stil de viață

Secțiunea: Ghid de sănătate

...mai recent (2008). avem tendința de a supraestima durata somnului, adăugând în medie câte o oră.dacă efectele negative ale lipsei de somn sunt bine documentate, ...rezultatele studiului mic menționat mai sus sunt destul de sugestive.
Caut un medicament impotriva somnului

Secțiunea: Forum medical

...dupa care se instaleaza o stare de oboseala si lipsa de energie cu tot cu cafeaua, cola, energizante si tigarile pe care le consum. as ...plante sau retete din popor, caut ceva 'mai tare'. multumesc anticipat.
paralizia somnului + alte probleme...

Secțiunea: Forum medical

...luna si o saptamana am facut analize si aveam lipsa de calciu si magneziu si tensiunea aproximativ 9, 5. de atunci pana acum o saptamana am luat zilnic calciu, magneziu si fier.
AJUTOR!!! Vedenii sau problema a somnului?

Secțiunea: Forum medical

...dimineata, scenariul fiind aproximativ la fel: acelasi interval orar, lipsa activitatii motorii a membrelor, cu privirea fixata catre planta respectiva unde am vazut aceeasi silueta ...mai intai, am cautat si pe internet despre problemele somnului dar nu m-am regasit in vreo problema 100%, nu am o ora fixa de somn, ...
Folosește-ți simțurile pentru un somn odihnitor - Stil de viață

Secțiunea: Ghid de sănătate

...reprezintă însă singurul aspect de luat în considerare, calitatea somnului fiind și ea esențială. câți dintre noi știm însă că aceasta din urmă este influențată ...teorie și mai recentă stabilește legătura inversă! aparent, lipsa somnului accentuează apetitul pentru mâncăruri bogate în grăsimi. o posibilă explicație ar fi aceea ...
Lipsa de aer (dispneea)

Secțiunea: Ghid de sănătate

...lipsa de aer, numită medical dispnee, este un simptom care definește respirația dificilă, greoaie, rapidă ...de aer? (la întinderea în pat, în timpul somnului, la efort, la ieșirea afară, etc.) apar și alte zgomote odată cu ...
Ce efecte are lipsa de somn asupra creierului? - Neurologie și neuroștiințe

Secțiunea: Ghid de sănătate

...nu sunt utilizate. aceste procese au loc în timpul somnului, dar se pare că au loc și atunci când începem să nu ne mai odihnim ...să răspundă.studiul a fost publicat în journal of neuroscience.sursa: sciencealert
Tulburarile somnului la femei

Secțiunea: Boli și afecțiuni

...cind se suspecteaza insomnia la femei. calitatea deficitara a somnului si somnul inadecvat afecteaza calitatea vietii. sindromul picioarelor nelinistite este mult mai prevalent la femei ...este definit drept statusul inconstient reversibil cu pozitie caracteristica, lipsa mobilitatii, ochi inchisi si excitare la stimuli externi ridicata. conditiile medicale si urologice incluzind vezica ...
Calitatea somnului influențează nivelul de satisfacție în căsnicie - Stil de viață

Secțiunea: Ghid de sănătate

...asupra nivelului de satisfacție generală în cuplu.studiul evidențiază importanța somnului ca element în autoreglare și autocontrol, acestea din urmă având influență asupra modului în care ...șase luni, cu vârsta medie de 24 de ani.sursa: medicalxpress
Dieta hiperproteică poate îmbunătăți calitatea somnului la persoanele supraponderale sau obeze - Nutriție

Secțiunea: Ghid de sănătate

...supraponderale sau obeze la o dietă hiperproteică și calitatea somnului.calitatea redusă a somnului poate să interfereze cu ritmul de alimentare și perceperea senzațiilor de foame și sațietate. mai exact, lipsa acută de somn a fost asociată în numeroase studii cu o creștere semnificativă a apetitului ...
Absența somnului REM este direct asociată cu pofta de alimente dulci și bogate în grăsimi - Neurologie și neuroștiințe

Secțiunea: Ghid de sănătate

...„nesănătoase”. o publicație în jurnalul elife a observat că lipsa unei etape vitale a somnului, somnul rem sau rapid eye movement, favorizează consumul de alimente dezechilibrate nutrițional, în special al ...
Lipsa erectie dimineata, erectie spontana & ejaculare rapida.

Secțiunea: Forum medical

...observat ca nu am erectie dimineata deloc (in timpul somnului nu stiu..), iar daca am, de cele mai multe ori se intampla ca inainte de ...pur si simplu nu reuseam sa penetrez (poate si lipsa de experienta). intrebarea mea e: ar trebui sa ma ingrjiorez, sa fac un consult la urolog? ...
Somnul - Sistemul nervos central

Secțiunea: Anatomie și fiziologie

... în formarea acestor „imagini” nocturne). tot în perioada somnului rem, membrele sunt temporar paralizate, iar această barieră neurologică ne opreşte ...sân, diabetul, obezitatea, bolile cardiovasculare sau inflamaţiile. lipsa odihnei are consecinţe negative multiple asupra sănătăţii minţii şi a trupului şi, pe ...
Progesteronul - Hormoni

Secțiunea: Anatomie și fiziologie

...ale deficitului. un nivel prea mic de progesteron sau lipsa sa poate avea consecințe negative, atât pentru femei, cât și pentru bărbați. deficitul de progesteron ...precum durerile de cap, creșterea în greutate, tulburări ale somnului, sensibilitate sau dureri ale sânilor etc. (2), (6), (7) la bărbați la bărbați progesteronul acționează împotriva efeminării ...
Ritmul circadian

Secțiunea: Anatomie și fiziologie

...veghe a apărut al doilea, iar ritmul circadian al somnului a apărut ultimul. rirmul circadian al temperaturii s-a stabilizat după o săptămână de ...ciclului lumină-întuneric, urmată de o determinare socială. (6) lipsa de maturitate a ritmului circadian la bebeluşi se observă prin faptul că nu ...
Serotonina - Hormoni

Secțiunea: Anatomie și fiziologie

...serotoninei în melatonină și astfel vor apărea tulburări ale somnului. exercițiile fizice au de asemenea rol de stimulare a producției și eliberării de serotonină, însă ...în laborator pe șoareci, în germania, a arătat că lipsa serotoninei poate duce la inhibarea instinctelor materne. puilor de șoareci nou-născuți li s-a suprimat gena ...
Uitarea (pierderea memoriei)

Secțiunea: Anatomie și fiziologie

...contexte. uitarea datorată neatenției: lipsa de concentrare sau atenția distribuită la două lucruri în același timp produc o fixare ...memoria. somnul suficient consolidarea amintirilor nou-formate se realizează în timpul somnului. lipsa somnului de calitate (ca și durată, interval, ambient) poate conduce la inhibarea ...
Semne şi simptome asociate encefalului - Encefalul (creierul)

Secțiunea: Anatomie și fiziologie

...pupilare; - tulburări psihice specifice: bolnavul are manifestări antisociale, lipsa autocenzurii, lipsă de iniţiativă până la demenţă; 11. sindromul tumoral de lob parietal se caracterizează prin: ...ȋn repasu şi dispare la mişcare sau pe parcursul somnului; - hipertonia musculară este plastică şi interesează ȋn special muşchii flexori şi extensori, ...
236 rezultate. PAGINA: 12 ..... 11 12 Înainte ›
Aplicația Activ (by ROmedic)
Vrei să fii sănătos? Vrei să slăbești? Vrei sa fii în formă și să arăți bine? Vrei să te simți bine în corpul tău? Atunci trebuie să faci eforturi. Aplicația web "Activ" te ajută să fii consecvent în lupta pentru sănătatea ta.

Accesează gratuit Aplicația
Acest site foloseste cookies. Continuand navigarea va exprimati acordul asupra folosirii cookie-urilor. Detalii OK